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今日からは仕事が連休ですので１泊２日の大阪エアロ遠征に行ってきますp（＾ ＾）q 初日の目的は先月も参加した全日本コンテストの対策セミナーで、心斎橋で午後１時からの開催… 先月と同じく名古屋10時発の近鉄特急を予約していましたので、乗り遅れないように逆算して名古屋駅へ… 難波駅への到着時間は12時過ぎですので、昼食の時間が気になる所なのですが、前回は名古屋駅でお弁当を買って電車の中で食べたのですが、乗った直後ではチョット早いし、後で食べようと思うとゆっくり寝られなかった経験がありまして、さらに会場には早く着きすぎた事から、今回は電車内では寝る事に専念して難波駅に着いてから駅構内のソバ屋さんで食べたら（駅構内のソバ屋さんは前回の帰りがけに見つけました）会場にもちょうど良い時間に到着（＾ｏ＾）V やっぱり一度経験しておくと、後々の役に立つものです。 というワケで、今回は余裕も持って会場入りしたのですが、前回はスタジオ内が参加者であふれていたのが今回はガラガラ（＠＠； そのウチに来るのかなと思って、すでに場所取りで埋まっている真ん中よりチョット後あたりでストレッチをしながら待っていたのですが、時間が来ても参加者が増える気配がない… セミナーが始まって参加者を見てみると、その半分は今回が初参加…となると、あくまでも推測なのですが、大会のルーティンを入手するだけが目的でセミナーに来られている人が多いのかな？ 確かに競技スクールなどに定期的に通っている方にとってはルーティンさえ分かれば、あとは自分で練習できるのかもしれないのですが、自分がスキルアップスクールに２年チョット通っていた経験からも、こぉいうのは通い続けてこそ価値があるものだと思いますし、こぉいう機会を求めて遠くから通っている自分としては、毎月開催されているのに続けて通わないのはチョットもったいないよぉな気がしました（；_；） それはともかくとしても、参加者が少ないのなら大きく動くチャンス（＾ｏ＾）V という事で、それなら中途半端に真ん中でやるよりも後でも先生の動きはよく見えるし、スペースが空けば周りを気にせず大きく動けるので後の隅っこ独占だぜい！と思っていたのが甘かった… 自分の斜め前に今回が初参加のお姉さんがいたのですが、自信がないのか前のスペースが大きく空いているのに自分とぶつかるのではないかというくらいの所でずっとやっていて、その後でやっている自分はさらに後においやられて動けるスペースもなくなってくる（＞_＜） 周りを見る余裕がないキモチは分かるのですが、頼むからあと一歩前へ出てくれと言おうと思いつつ、気が弱いので言えない自分（もじもじ） グチはこのくらいにしておいてレッスンの内容ですが、ルーティンについては前回も経験した事から、出来はともかくとしてかなり余裕を持って動く事ができましたが、今回も大きな課題を残してしまいました（＞_＜）. それは全般的に筋力が足りない事…. 最初にプッシュアップの練習をやった時に男性部門の課題となっているヒンジをやった時に腕が持たずにロクにできなかったのをチェックされてしまい（ていうかヒンジのプッシュアップ自体これまでやった事がなかったのですが...）レッスンが終わった後で先生に聞きに行った所、全身の筋力が足りないから、まずはウエイト・トレーニングをしっかりやる事だね…と筋力のなさを指摘されるハメに… 最近はヨガ・ピラティスを中心としたインナーマッスルのトレーニングを重視していたためウエイト・トレーニングの類はほとんどやっていなかったのですが、ここまでヒドイとなるとウエイト・トレーニングの時間も取って筋肉を付けていかないと本番での１次突破は難しいと思いますので、あまりやりたくはないのですが、やるしかないのかな… なにはともあれセミナーは無事に済んで今日の予定はこれで終了ですが、今回はお泊りですのでホテルへ向かう事に（＾_＾）/^^^ これまでも大阪には何度も泊りがけで来た事はあるものの、予算の都合で泊まるホテルはビジネスホテルがほとんどだったのですが、１か月ほど前にJALのマイレージバンクからのDMが届きまして（JALのマイレージクラブは昨年末にハンガリーへ行く時に加入した）その中にJALグループホテルの優待券が入っていまして、そこに泊まればマイルがたまるという事で見てみたら、「ホテル日航大阪」は優待価格とはいえ手が出ないとしても「ホテル日航茨木」の方なら何とかなりそうという事で、思い切って泊まる事にしましたp（＾ ＾）q ホテルは茨木駅から５分ほど歩きましたが（茨木駅前のメインストリートは「エキスポロード」と知って、なぜか嬉しい自分…）ホテルはでかいし客席も広くて設備も豪華！. （ちなみにここのホテルにはフィットネスクラブもあって、宿泊者は1000円で使えるとの事） 大阪市内からはチョット離れるものの、自分にとっては充分すぎるくらいの所でしたので、また優待券が届いた時には泊まってみたいと思いますｏ（＾ｏ＾）ｏ ●関連サイト JALマイレージバンク ホテル日航茨木 大阪 |
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