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今日は仕事休み（＾ｏ＾）V 最近の休日は万博へ行くパターンが多いのですが、今週はスポクラにまだ一度も行っていないし、金曜日の夜はお気に入りのイントラさんのエアロ→パワーヨガ→マットピラティスのフルコースがありますので外せない… とりあえずは昼近くまでゆっくり寝ていたのですが、万博会場の午前11時現在の入場者数をチェックしたら今日も穴場…（ていうか、個人的にも夏休み開始直後は様子を見る方が出てくる事と、学校などの団体がなくなる事から一時的に落ち込むと見ていたもので予想的中なのかな…） というワケで、今日もまたまた万博へ行く事になるのですが（またまたツッコミが入りそうですが、こんな事ではくじけないもんね〜）夜のスポクラには間に合わせたいですので、今回は瀬戸会場へ行く事にしました。  瀬戸会場入りしたのは午後２時頃で、当初の予定は瀬戸日本館の整理券をもらってから、時間までに瀬戸愛知県館を見ておこうと思っていたのですが、瀬戸日本館でもらえる整理券の時間を見たら約20分後に入れましたので、先に瀬戸日本館へ行く事に… 瀬戸日本館の目玉は「群読」という演劇なのですが、役者さんのキビキビとした言動や表情などを見ているとスゴイなぁと感心します。 表情にコンプレックスを持っている自分としては、これだけの豊かな表情ができると気分的にも明るくなれると思うのですが、ここまで完成度を高めるのには相当な練習をしているハズですので、とりあえずはエアロを楽しむ事で表現力も磨けたらと思いますp（＾ ＾）q 瀬戸日本館を観覧した後は瀬戸愛知県館へ移動ですが、こちらも目玉となるシアター「森の劇場」の開演を待つだけで入館できまして、今回で２回目だったのですが前回とは違うバージョンに当たってラッキー！（注：瀬戸愛知県館のシアターは２つのバージョンを交互に上映しています） 瀬戸愛知県館の観覧が終わった後は、またまた待ち時間なしでモリゾーゴンドラに乗って長久手会場へ移動しましたが（通りかかった日立グループ館の前は入館方法の変更でかなり混乱していたみたいです…）ここで時間切れとなりましたので会場を後にしてスポクラへ…（； ；）/^^^ スポクラは１週間ぶりでしたが、エアロは現在のルーティンで３回目でしたのでバッチリ！ パワーヨガとマットピラティスもヘロヘロになりながらも楽しくトレーニングできましたのでスッキリ（*＾_＾*） とりあえず、有酸素運動はエアロと万博会場内のウオーキングで大丈夫のようですが、筋力と柔軟性のトレーニングはまだ足りないと感じていますので、来週からは週２日のペースでヨガとピラティスに通えるよう頑張りたいと思いますp（＾ ＾）q ●関連サイト 瀬戸日本館 瀬戸愛知県館 |
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