８月も今日で終わりとなり、夏休みも今日で終わりですね… 子供達にとっては学校が始まり残念かと思うものの、逆の立場で働いている身としては、ホッとひと安心する所（＾ ＾； というワケで、今日は仕事帰りは名古屋市内のスポクラまで行ってくる事に…（＾_＾）/^^^ とは言いつつ、水曜日の仕事帰りに参加できるエアロのレッスンは、そんなに参加したいレッスンではないのですが（おぃおぃ）10月初めに開催されるエアロビクスのコンテストに参加する予定もある事から、そろそろ定期的に通い続けるクセをつけておいた方がいいのかなと思って、夕食の時間を含めて約１時間半のドライブへ…p（＾ ＾）q 今回参加したエアロのレッスンは２週間くらい前にも一度参加した事があるのですが（と思って、２週間前の日記を見てみたら、仕事ネタだけで終わっていた…冷汗）コリオは凝っていておもしろいと思うものの、最初からハイテンポで飛ばしまくって（注：このレッスンは初中級レベルのローインパクト）途中のお水休憩もウオーミングアップが終わってエアロパートに入る間の１回のみで、あとはレッスン終了まで全くなし… コリオ自体は悪くないのにハイインパクトも入るレッスンではないのだから、そこまで飛ばさなくてもローインパクトに合ったテンポでしっかり動いて、ルーティンがひと段落したあたりで、お水休憩も適度に取っていけば、参加しているメンバーさんも、もっとしっかり動けて楽しめるレッスンになるのにな…と思いつつも、「こんなレッスンの進め方でいいんかい（-_-メ）」とも違和感もありましたので、今度参加しても同じ感じだったらご意見箱に投書した方がいいのかなと考えながらもスタジオへ… イヤな予感は的中して、今回のレッスンも最初からのハイテンポで、エアロパートに入ってからルーティンが一通り完成してからも、ほとんどのメンバーさんがロクに動けていないのにも関わらず、お水休憩は取る素振りもなくルーティンを繰り返すばかり… 「これはイカン！」と思って「スキを見て水を飲みに行ってやる」と様子を伺っていたら正面を変えてルーティンを通そうとしましたので、ここぞとばかりに水を飲みに行きましたので（こんな事もあろうかと思って、壁際の位置に場所取りをしていたヤツ）他のメンバーさんも水が飲めたみたいで良かったのかな… ここまでは「レッスンが終わったら投書したる〜（-_-メ）」と思っていたものの、なんとかお水休憩が取れましたし、レッスンを特定してまで不満を書くのはやっぱり悪い気がしますし、しっかり動いた後にご意見用紙に記入するのも面倒ですので（おぃこら）今日はこのままにして帰ろうかなと思ったのですが、レッスンが終わる間際にイントラさんが言ったのは… 「私のレッスンでは最初から飛ばしますし、お水の休憩も取りません。（休憩を取ると）時間がもったいないし、脂肪燃焼の効果も落ちるから、お水を飲みたい人は自分で飲みに行ってください。」 おぃおぃ！ 効果的に脂肪燃焼するには休憩を取らずに飛ばしまくればいいって… 最初からハイテンポにしなくても、一つひとつの動きを大きくきちんと動き続けていけば脂肪燃焼の効果は充分に得られるし、実際に今回のレッスンできちんと動けているメンバーはほとんどいないし、間髪入れずにルーティンを繰り返す状態の中でお水を飲みに行く事はほとんど不可能ですし（逆に危険を伴う）、集中力の切れ掛かった状態で無理に動き続ける事で、逆にケガや事故の元になる恐れがあるという事を、このイントラさんは分かっているのだろうか（-_-メ） というワケで、レッスンが終わった後は迷う事なく、ご意見箱にレッスン名を名指しの上で投書しました。 その場でイントラさんに言っても、ケンカになりかねんし、それ以上に揉み消される恐れが高いですので…（というワケで、レッスンが終わってスタジオから出る時も出口用のドア前で挨拶しているイントラさんを避けて入口用のドアから出た自分…） とりあえずやれるだけの事はしてきましたが、ただ一つの心残りは閉館まぎわでゆっくり書いている時間がなかった事と、慣れない手書きで言いたい事が伝わるかが怪しい事かな…（自慢じゃないけど字を書くのは下手なもので…） メールでマネージャー宛に直接送れるといいのですが、とりあえずは様子を見てみたいと思いますが、このイントラさんのレッスンに参加する事は二度とないのかも…

<< 前記事（2005/08/28）

トップへ

後記事（2005/09/01）>>

<< 前記事（2005/08/28）

トップへ

後記事（2005/09/01）>>