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help リーダーに追加 RSS 満天の星空?(ミニサバイバルエアロビクス勝川)

<<   作成日時 : 2006/02/26 20:46   >>

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今日はコナミスポーツクラブ勝川で開催されたミニサバイバルエアロビクスに参加してきましたp(^ ^)q
(タイトルについては後ほど触れていく事とします…)

愛知県地方は朝から雨が降っておりましたが、会場のコナミスポーツクラブ勝川は春日井サティの中にありまして、立体駐車場からそのまま入れますので大丈夫と思っていたら、買い物客でも混んでいるのか空いていたのは屋上のみ(;_;)

画像


それでも入口近くの駐車スペースを見つけて会員外の参加者がチェックインできる午後1時チョット前にフロントに行ってみたら既に多くの方が待っている(@@;
(注:上の画像は申込に行った時に紹介した「赤ちゃんと天気は思うようにいかない(>_<)」と同じ画像を使っています)

そうして受付を待っている間に自分がコナミスポーツクラブの会員だった時に(原則としてクラブ名は書かない方針なのですが、今回はミニサバの会場となっている事と、既に退会してしまったクラブですので、例外的に書いております)一緒にエアロしていた方とも何人かに声を掛けられて同窓会的な雰囲気になってしまいましたが、自分がミニサバの申込をした時が受付開始2日目なのに、残りわずかというスゴイ申込状況だったのですが、いろいろな人から聞いた所では、受付開始から5日目で満員御礼となったようです…

チェックインしてゼッケンをもらってロッカールームで着替えをしてからジムエリアに出てきたら、またまたミニサバ待ちの人だらけで、ストレッチスペースも思う存分に使えなかったですので、エアロの前にはしっかりストレッチしたい自分としては、チョット調子が狂うかも(>_<)

そうしているウチにミニサバの会場となる第1スタジオへチケットの番号順に入場するのですが、お隣には検定会(エアロビック技能検定)にチャレンジしていた時に自分と一緒にやっていた女性(*^_^*)

こぉいう偶然もあるものですが、彼女はサバイバルエアロでも入賞経験のある方ですので、相手に不足はないのかも…(別に競争するワケではないのですが…)

ちなみに今回のミニサバでは認定審判員による審査もありますので、自分なりに目標を立てていたのですが、それはズバリ7点満点でした(ミニサバですので審査はリズム感・アライメント・巧緻性・腕の可動域・脚の可動域・下半身の筋力・完走の7項目を本サバと同じ基準で行われます)

というのも、これまでのサバイバルエアロでは可動域がなかなか取れなくて、第2ステージに進出できるかどうかは巧緻性が取れるかどうかにかかっていたのですが、コリオはどうしても相性が出てきますし、確実に第2ステージへ進めるようになるためには可動域を確実に取れるように練習していかなければならない…

というワケで、思い切ってバレエのレッスンに参加するようになって5か月が経ち、先生からも動きに柔軟性が出てきたと褒められるようになってきましたので、今回のミニサバはバレエの成果を見るためにも良い機会…

運悪く巧緻性は落としても可動域は腕・脚とも取って最低でも6点、できれば満点がほしい所(というワケで、タイトルは「まんてん」を掛けていたりして…冷汗)

そして30分×4セットのミニサバが始まりましたが、グリッドはスタジオの真ん中にある柱を中心にして4等分しまして、セット毎に時計回りをして4セットで一回りする形式でしたが、自分の立ち位置は最後列の端っこでしたので、4セットの内の3セットはすぐ隣が壁(内1セットは柱)という悪条件で、お隣の彼女は当然ながらきちんと動いてくるモノで、ぶつからないように気を使いながらやりつつも何度も手が触れてしまったりして、それはそれで嬉しいのですが(おぃおぃ)巧緻性のセットも含めて最後まで集中力を維持して動き通したモノの審判員からどのように評価されたのかはチョット不安(ぶるぶる)

気になる審査結果はチェックアウトの時にゼッケンと引き換えにもらえるとの事でしたので、終了後少しだけストレッチをして、会員外の参加者は終了後30分以内にチェックアウトをしなければいけない事もありましたので、足早にチェックアウトをしに行ったら、もらえた審査表は…(どきどき)

画像


満点キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!

失礼しましたm(_ _)m

でも、審査表を見た時の正直な気持ちがこんな感じでして、これまでエアロが上手くなりたいと思って地道にトレーニングを続けてきながらも、なかなか思うような結果が出てこなかったのですが、今回は自分なりに動けたという実感が結果としても表れ、満点が出た事にはかなり嬉しいです(^o^)V

昨年11月に参加した岐阜サバの時も常に可動域を意識しながら頑張っても10点でギリギリの第2ステージ進出だったのですが、ミニサバとはいえ今回いきなり満点が出たワケを考えてみると、やっぱりバレエを続けてきた事が大きいのかなと思います。

というワケで、これからもバレエは続けていきながらも、今シーズン中にサバイバルエアロにも参加したくなってきましたが(性格が単純なモノで…冷汗)今度の福岡大会は既に1週間を切っていて、申込や宿泊先の手配などを考えると無理がありますので(それ以上に体の方に無理があるかも…)4月に開催される金沢・神奈川・北海道の3大会のウチで行けそうな所を探してみたいと思いますo(^o^)o
(個人的には旅行がてら北海道に行ってみたい所ですが、年度変わりの忙しい時期に仕事休んで大丈夫だろうか…)

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コメント(5件)

内 容 ニックネーム/日時
満点、おめでとうございます♪
はるぴょん
2006/02/27 00:22
私の知人が、普段ストレッチとかをまったくしない人で、
毎日忙しいため運動もそこそこだったんですが、
筋が固くなって去年ブチって切ってギブスしてました・・・

あらためてストレッチの大切さを思い知りました
SANA
2006/02/27 11:03
>はるぴょんさん

早速のお祝いコメントありがとうございます。
この調子で、今度は本サバの14点満点とファイナル進出をめざして頑張っていきたいと思いますが、サバイバルエアロはエアロが好きな方なら、どなたでも楽しめる大会ですので、はるぴょんさんもよかったら参加してみてくださいね。(4月9日に神奈川大会がありますよ〜)

>SANAさん

確かに筋肉がかたくなるとケガなどが起こりやすくなりますよね。
ですから、自分もエアロの前後には、できる限りストレッチを行うようにしているのですが、エアロでなくてもヨガやピラティスなら、どなたにもオススメできると思いますので、SANAさんもよかったら一緒に頑張りましょうp(^ ^)q

(はるぴょんさんへのレスも含めて、なんとなく勧誘レスとなっているよぉな…冷汗)
ぞう@管理者
URL
2006/02/27 23:12
おめでとう。
今年は全国大会の切符を手に入れてください。
そして、アマコンも、どこかの大会でご一緒しましょう。
私はまず、第一回の東京大会に参加します。
きこ
2006/02/28 16:49
>きこさん

ありがとうございます(*^_^*)

とりあえず、確実に第2ステージへ進めるメドはついてきたのですが、確実に難関を突破してファイナリストとなると、まだまだ大変かも…

でも、今回の結果でチョット自信がつきましたので、この調子でさらに上をめざして頑張ってみますねp(^ ^)q

きこさんも第一回の大会から参加とは気合が入っていますね〜(^o^)
自分はとりあえずワンデイに参加してルーティンを覚える所からですが、これからは仕事が忙しい時期となりますので、いつになったら行けるやら(^ ^;
ぞう@管理者
URL
2006/02/28 22:24