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昨日は3連休明けの仕事でしたが、勤務ローテーションの都合で今日はまたまた仕事休みでしたので、一昨日に続いて朝から接骨院に行ってきました(^ ^; 手首の状態は前回よりは良くなっているとの事ですが、まだまだ油断はできないようで、今度の仕事休みにも通う事となりましたので、プッシュアップやコアバランスのトレーニングも当分の間はお休みです(;_;) と言いつつ、今夜は先日のスズキジャパンカップに応援に来てくれた、お気に入りのイントラさんのレッスンがありますので、行って挨拶しておきたいですし、エアロだけなら手首に負担がかかる事もありませんので、実家で昼寝をした後、出かける事に(^_^)/^^^ ここでチョット話が変わってタイトルなのですが、昨年の年末に1年落ちの中古で買ったスズキスイフトなのですが(なんだかんだ言ってスズキつながりかも〜…冷汗)気が付いたら走行距離が2万キロを超していました。 納車時の走行距離が約8000キロでしたので、半年チョットで1万2千キロを走行しているどころか、前のオーナーさんが乗られた距離も超えてしまっている(@@; となると、この時点で、このクルマは完全に自分のモノですが(おぃおぃ)2万キロとなると、ATFオイルを交換する時期ですので(ATFオイルはAT車の変速などを潤滑するオイルで、2万キロ毎の交換がオススメで〜す)スポクラへの行きがけに実家近くのカー用品店に寄ってエンジンオイルと一緒に交換してもらう事に… 交換してもらっている間は店内で待つ事となりますので、カーナビが欲しいなぁと思いつつ眺めていたのですが、前回の記事でも紹介した地上波デジタル放送への対応状況がどぉなっているのか気になっていた所、現在は後付けのチューナーが販売されていて、ほとんどのカーナビに取り付けられるのはいいとしても、チューナー自体が10万円近くもしますので、これではまだ手が出せないですね(;_;) (とは言っても、自分の場合、カーナビでいちばん興味があるのはVICSなのですが…) オイル交換が終わった後は軽く食事をしてからスポクラへ移動しましたが、木曜日の仕事休みはヨガ→エアロのハシゴができるものの、ヨガは太陽礼拝などで手首を使うポーズが多くて怖いですし(太陽礼拝については、愛・地球博「インド館」のパネルを紹介した記事「予想外のパワーヨガ」がありましたので、関連記事として紹介しときます)今回はお気に入りのイントラさんに挨拶できれば、それで良しですので、エアロのみに留めておきます(おぃこら) スズキジャパンカップについての詳しい事や予選通過のためのポイントなどを教えてくれたイントラさんには大会の翌日に挨拶したら、いろいろダメ出しされてチョット怖かったのですが(ぶるぶる)今回のイントラさんは終始笑顔で自分の話にも興味深く聞いて頂いて、おかげで今日も楽しくエアロができましたので、やっぱりスズキジャパンカップで予想以上に健闘できたのは、この2人のイントラさんにお世話になってきた事が大きかったのかもしれません(*^_^*) というワケで、今日も無事に一日が終わりましたが、ワールドカップはいよいよブラジル戦でしね! できれば中継を見たい所なのですが、日本時間では早朝4時のキックオフですし、ここ数日休みが多かった反動で、明日からは仕事が続きますので、夢の中で応援する事とします(-_-)zZ・・・ P.S.昨日の日記が飛んでしまいましたが、またまた職場の開催で紫陽花の写真を撮りましたので、こちらで紹介しときます(*^_^*) ●関連記事 スズキジャパンカップ初チャレンジp(^ ^)q 衝動買いじゃないけど… 正月三が日が明けまして… 予想外のパワーヨガ スズキジャパンカップが終わった後は… ●関連サイト VICS HOME PAGE 2006FIFAワールドカップ™ オフィシャルサイト |
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| タイトル (本文) | ブログ名/日時 |
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| 内 容 | ニックネーム/日時 |
|---|---|
ワタシの場合、昨年5月に車をもらってから8ヶ月で25,000Km。 |
馬並 URL 2006/06/23 21:23 |
半年で12,000km.かなり乗りますね。私は通勤距離片道4km。年間に8千kmぐらいです。ATFは30000kmのときでいいと思います。カー用品店では20000kmというでしょう。商売ですから。エンジンオイルだって3000kmごとにというでしょうね。これも一般的には5000kmごとでいいでしょうね。 |
エンピロ 2006/06/23 22:25 |
>馬並さん |
ぞう@管理者 URL 2006/06/24 00:55 |
>エンピロさん |
ぞう@管理者 URL 2006/06/24 00:59 |
実は小型2輪、7万走っておりました。 |
SANA 2006/06/24 08:14 |
>SANAさん |
ぞう@管理者 URL 2006/06/25 00:02 |
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