|
前回の記事で「梅雨明け」と書いたばかりなのですが、８月になって夏本番と思いきや、天気は曇で、そんなに暑くないですね（？_？） それはともかくとして、タイトルの通り、今日から８月となった事ですので、とりあえず記事を書いておこうかなと思っていたら、ちょうどウェブリブログ事務局から「デザインテンプレート追加＆第３回ブログで宝探しキャンペーン開始」という情報が入りましたので、まずはこちらから…（＾ ＾； 宝探しキャンペーンは今年の正月頃にもありまして楽しませてもらいましたが、ランダムのテンプレートで記事を書くと、金・銀・銅の宝箱が出てくる事がありまして、その宝箱から応募するとプレゼントが当たるかもしれない…というキャンペーンですので、この機会にデザインもチョットだけモデルチェンジしてみました（*＾_＾*） 話は変わって、３連休も終わりまして今日から仕事に戻りましたが、前回の記事にも書いた通り、日曜日に出かけたイベントレッスンが思い切り期待して出かけただけあってショックも大きくて、日曜日の夜はなかなか眠れず、その影響からか連休３日目は昼過ぎまで寝ているハメとなってしまって（仕事休みはいつも昼過ぎまで寝ている…というツッコミはなしね）結局ダラダラと過ごしてしまった３連休でした（-_-）ｚＺ･･･ こんな事なら、１次予選で終わってもいいから広島へ行っておけば良かったとも思うのですが、後悔先に立たずですから仕方なしとして（おぃおぃ）昨夜は名古屋市内のスポクラに出かけて、スズキジャパンカップの時にもお世話になったイントラさんのピラティスとエアロに参加してきました（＾_＾）/^^^ スズキジャパンカップの直前はエアロのレッスンでも度々ツッコミが入っていたものの、本番で頑張った事が幸いしてか、最近はエアロに関してツッコミが入る事は少なくなってきたのですが、今回はピラティスで厳しい指摘が…（＞_＜） ピラティスでは腹筋運動（カールアップ）と同じように、上半身を持ち上げた状態でエクササイズを行う事が多いのですが、今回は参加者が少なかった事もあってか、上半身を持ち上げる時のやり方を一人ひとりチェックされたのですが、イントラさんが自分の所にやって来て、見てもらった結果はダメの一言でした（；_；） その後、どんな所がダメなのかをいろいろ教えてもらったのですが、カールアップといえばサバイバルエアロビクスでも「上半身の筋力」を見るために必ず行う動作… 「上半身の筋力」は前後半通しても５点しかもらえなかった３年前の山形大会で落としてからは（一体あれは何だったのだろう？）参加する度に取り続けている項目なのですが、確実に第２ステージへ進出するためには落とせない項目でもありますので、ここでコツを教えてもらえたのは結果的にラッキーだったのかも＞＾_＾＜ まだ現時点では全日本エアロビクスコンテスト（スーパーH2Oカップ）もサバイバルエアロビクスも、どこの大会にエントリーするかは全く未定の状態なのですが（スーパーH2Oカップは、そもそもエントリーするかどうかが全く未定ですし…冷汗）いつ参加したくなっても、すぐに準備ができるように、日頃からのトレーニングだけは欠かさないようにしておくつもりですp（＾ ＾）q （とりあえずは、手首を痛めて中止していたプッシュアップやコアバランスを、いつから再開させるかが当面の課題かも…） ●関連記事 ブログを読むならRSSリーダーがベスト！ デザインテンプレート追加＆第３回ブログで宝探しキャンペーン開始など（ウェブリブログ事務局） スズキジャパンカップが終わった後は… |
| << 前記事（2006/07/30） | トップへ | 後記事（2006/08/02）>> |
| タイトル （本文） | ブログ名／日時 |
|---|
| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
>宝探しキャンペーン |
*ken URL 2006/08/02 12:29 |
個人的にきっちり見てもらえるなんて、 |
きこ 2006/08/02 13:38 |
トレーニングって大事ですよね |
SANA 2006/08/02 13:40 |
個人的にきっちり見てもらえるなんて、羨ましい限りです。 |
さくら URL 2006/08/02 23:34 |
＞*kenさん |
ぞう＠管理者 URL 2006/08/03 01:20 |
＞きこさん |
ぞう＠管理者 URL 2006/08/03 01:24 |
＞SANAさん |
ぞう＠管理者 URL 2006/08/03 01:27 |
＞さくらさん |
ぞう＠管理者 URL 2006/08/03 01:34 |
| << 前記事（2006/07/30） | トップへ | 後記事（2006/08/02）>> |
