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気が付いたら元旦からブログの更新をしてなかったりして（＾ ＾； よって、まずは近況から書いておきますが、２日（金）と３日（土）は仕事だけで終わってしまいましたが、４日が休みとなりましたので、またまた温泉ドライブへ（＾_＾）/^^^ ただ、正月明け最初の日曜日という事は、Ｕターンラッシュ等で大渋滞というに巻き込まれる可能性もあるのかなと思い、こんな時期でも渋滞と縁がなさそうな道路となると、東海環状自動車道なのかなという事で（冷汗）目的地に選んだのは、岐阜県関市（旧：上之保村）にある「上之保温泉 ほほえみの湯」でしたが、渋滞にも巻き込まれず景色の良い所でノンビリできましたので、お出かけしてよかったのかも〜（*＾_＾*）   ５日（月）は職場の休業日だったものの当番に当たってしまい出勤で、仕事帰りは首のリハビリへ行ってきただけで終わりましたが、そろそろスポクラでのトレーニングも復帰しなければという事で、６日（火）と７日（水）の仕事帰りは頑張って行ってきました。 と言いつつ、スポクラの方は年末（12/28）のブログでも紹介した通り、最近のスポクラ生活に限界を感じてきた事から、そろそろ辞めようかと思いかけていた所なのですが、あれからいろいろ考えてみたら、８年前にスポクラに通ってみようと思ったのは、アスレチックジムで筋トレしたり、プールで泳いだりして純粋に身体を鍛えたくて入ったハズなのに、エアロビクスに熱中してしまったあまり、当初考えていた時とは違った方向に進んでしまったような気もするんですよね（＾ ＾；； それでも、その事によって今まで続けてこられたのも事実ですし、数少ないとはいえども競技会や検定会などでも納得できる結果を出した事もありましたので、これまでやってきた事も決して間違っていなかったとは思いつつ、地道にコツコツと努力を続けている事よりも目立ったモノ勝ちという印象も捨てきれず、エアロのレッスンに対する違和感がだんだん大きくなってきた事によって、辞めたいと思うようになってきたのかも…（；_；） というワケで、辞め時を感じてきた今となっては、原点に立ち返る必要があるのかなと思いまして、この２日間のスポクラはスタジオではなく、プールに行ってきました＞＾_＾＜ 水泳は高校の時に水泳部に在籍していたとはいえ、どちらかといえば遊び半分でやっておりましたし、クロールは部員の人気も高くてタイムの遅い自分は人気のなかった背泳に回されてしまったため、８年前のスポクラ入会時に参加してみた競泳のレッスンでも全然付いていけなくて、それよりもエアロの方が楽しくなってきて、気が付いた時にはプールにはクールダウンのウォーキングとジャグジー専門となっていたもので（おぃおぃ）この機会にもぉ一度やり直してみようかなという事で… とりあえず初日は、ちょうど行われていた中級レベルのレッスンを挟んでトータル700〜800メートルくらい泳いでみたら、前半はバテバテだったものの後半にはペースがつかめてきましたので、２日目は思い切ってクロール1000メートルを、ゆっくりしたペースながらも、ほとんど休みなしで泳ぎ通してみたら、最後の100〜200メートルあたりで頭痛や吐き気をもよおしてきて、ヘロヘロ状態で帰るハメとなったものの（帰宅してしばらくしたら回復しましたので、軽い酸欠状態に陥っていたかも…）泳いでいると身体全体が引き締まる感覚がありましたので、無理をしない範囲で続けていけたらなと思っている所ですp（＾ ＾）q そして、本日（８日）は仕事休みでしたので、午前中に首のリハビリ、昼からは行きつけの美容院でカットしてきて、夕方からはジムへ行こうかなと思いつつ、この２日間で全身ボロボロ状態のため、温泉ドライブ＆マッサージに切り替えてきましたので、ついでにこちらで撮影した写真も紹介しておきます…（隣接した所にあるスポクラは過去に何度か行った事があったりして…）  何はともあれ、これからもフィットネスと温泉ドライブの両方とも、マイペースでも目的意識を持ってながら続けていきたいと思いますが、ブログのネタになりやすいのは、やっぱり温泉ドライブの方なのかな…（＾ ＾；；； 【関連記事】 エアロを始めてから８年が経ちまして… 【関連サイト】 関市津保川地域 天風の湯 |
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| 内 容 | ニックネーム／日時 |
|---|---|
なるほど。 |
馬並 URL 2009/01/09 22:23 |
＞馬並さん |
ぞう＠管理者 URL 2009/01/09 22:47 |
初心に返ってみるのもいいですね。物事を始めようとしたときの純粋な気持ちが１番大切だと思います。やりたいことを優先してやった方が有意義だと思います。 |
エンピロ URL 2009/01/12 08:31 |
＞エンピロさん |
ぞう＠管理者 URL 2009/01/12 20:41 |
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