http://blog.zo-home.com/theme/b6ed283139.html ぞうのブログの部屋＠ウェブリブログ 2008-04-03T20:26:03+09:00 http://blog.zo-home.com/200711/article_2.html 先月に２日続けて岐阜方面へ温泉ドライブに出かけてから、久し振りに日曜日の入った連休となりましたので、今度は京都へ行ってきました（＾_＾）/^^^ エアロビクス 競技会 オフ会 ぞうのブログの部屋 2007-11-11T21:00:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200710/article_4.html ３連休を取り、２泊３日の旅行をしてきました（＾_＾）/^^^ エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2007-10-07T23:56:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200707/article_3.html 昨日の日記を見て、すでにお気付きの方もお見えかと思いますが、１泊して広島へ出かけてきた目的は２か月前の東京旅行と同じでした… エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2007-07-29T23:16:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200705/article_6.html 昨日は、つくば市内を回りながら東京入りしましたが、東京に出かけた本来の目的は今日だったりして…（＾ ＾； 鉄道 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2007-05-27T23:30:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200705/article_1.html 仕事休みとしてもらえましたので、これまでの激務でお疲れなのですが、チョットだけ遠出してきました（＾_＾）/^^^ 鉄道 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2007-05-06T21:20:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200703/article_2.html 年度末で仕事を始め、なにかと忙しくなっているのですが、その合間に尼崎まで日帰りで出かけてきました（＾_＾）/^^^ ドライブ エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2007-03-04T22:40:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200612/article_5.html 昨日は高速道路を７時間ドライブして、広島までやってきました（＾_＾）/^^^ ドライブ エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2006-12-09T22:00:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200610/article_5.html 今日からは久し振りに３連休となりましたので、１泊２日で大阪まで行ってくる事にしました（＾_＾）/^^^ エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2006-10-14T22:33:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200606/article_19.html 昨日の記事で土日は仕事でネタがない…と書いていたのですが、帰宅したらタイトルのネタが出てきましたので、紹介しときます（＾ ＾； エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2006-06-24T23:47:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200606/article_14.html 本日、昭和スポーツセンターで愛知県大会が開催されましたので、参加してきました。 エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2006-06-18T23:11:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200605/article_3.html ゴールデンウィークも残り２日となりましたが、いかがお過ごしでしょうか（＾ｏ＾） 温泉 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2006-05-06T22:22:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200602/article_23.html 今日はコナミスポーツクラブ勝川で開催されたミニサバイバルエアロビクスに参加してきましたp（＾ ＾）q（タイトルについては後ほど触れていく事とします…） バレエ エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2006-02-26T20:46:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200601/article_22.html 最近はフィットネスネタがご無沙汰気味ですが、ここの所ネタがありませんので、今回はイベントの情報を紹介しときます（＾ ＾； エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2006-01-28T23:00:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200511/article_15.html 今日は木曜日ですので、仕事帰りは岐阜サバでお世話になったイントラさんのレッスンに行く所なのですが（先週は代行情報をチェックしてなくて外してしまいましたので…冷汗）実は昨日の夜に出かけたスポクラで参加してきましたので（*＾_＾*）今夜はそろそろ部屋の片付けをしないと暖房の準備ができないという事で早く帰ってきました（＾ ＾； エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-11-17T20:24:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200511/article_4.html こちらにも何度か書いておりましたが、本日サバイバルエアロビクス岐阜大会に参加してきて、先ほど無事に帰ってきました～（へろへろ） エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-11-06T22:01:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200510/article_25.html 全日本アマチュアコンテスト（スーパーH2Oカップ）関東大会へ参加のため、１泊２日で東京へ行っておりましたが、先ほど無事に帰ってきました。 エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2005-10-31T00:00:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200510/article_1.html 本日は全日本エアロビクスコンテスト関西大会に参加してきましたが、その感想がタイトルの通りかな… エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2005-10-02T23:16:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200509/article_12.html 今日は大阪で全日本エアロビックエアロビクスコンテスト（スーパーH2Oカップ）関西大会の直前対策セミナーがありましたので、大阪まで日帰りで行ってきましたp（＾ ＾）q エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-09-18T23:57:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200508/article_4.html 今日は千葉で開催されたエアロビックメトロポリタンカップに参加するため日帰りで千葉まで行ってきました。 検定 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2005-08-06T23:59:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200507/article_10.html お出かけから無事に帰ってきましたので、まとめて書いておきますp（＾ ＾）q エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2005-07-18T23:12:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200507/article_15.html 今日は大阪で競技エアロの練習会がありましたので、またまた行ってきました。今回参加した練習会は月１回のペースで開催されているのですが、自分が参加するのは３週間前の足首を捻った時に続いて２回目… 検定 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2005-07-10T23:26:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200506/article_11.html 引き続き２日目ですp（＾ ＾）q 鉄道 エアロビクス 競技会 ぞうのブログの部屋 2005-06-19T23:59:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200506/article_10.html 今日からは仕事が連休ですので１泊２日の大阪エアロ遠征に行ってきますp（＾ ＾）q エアロビクス 競技会 旅行 ぞうのブログの部屋 2005-06-18T23:59:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200505/article_7.html 今日からは週末で５月も終わりを迎えようとしていますが、みなさんはいかがお過ごしでしょうか？ エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-05-28T23:59:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200504/article_1.html 今日はモトモト福岡サバのリベンジのために神奈川サバへ参加しようと思って空けていたのですが、仕事が急に忙しくなって神奈川まで遠征する余裕がなくなりましたので、実家すぐ近くの愛知万博（愛地球博）会場内で開催されるスズキワールドカップ（競技エアロの世界選手権）を見に行ってきましたp（＾ ＾）q エアロビクス 愛・地球博 競技会 ぞうのブログの部屋 2005-04-09T23:01:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200503/article_4.html 前半：４点（リズム感・アライメント・上半身の筋力・完走）後半：５点（リズム感・アライメント・巧緻性・下半身の筋力・完走）合計：９点 エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-03-24T23:42:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200503/article_2.html 先日（10日）の日記で予告した福岡サバですが、本日参加して先ほど無事に（？）帰ってきました。 エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-03-12T22:48:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200502/article_2.html 前半：５点（リズム感・アライメント・巧緻性・上半身の筋力・完走）後半：５点（リズム感・アライメント・脚の可動域・下半身の筋力・完走）合計：10点 エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-02-25T00:00:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200502/article_1.html まずは大阪大会にエントリーした理由からですが、今シーズンも例年同様に年内に１回、年が明けてから１回の２回くらいのエントリーを考えていたのですが、８月にスタジオレッスンで足首を捻ってしまい、完治しない状態で９月の技能検定を受ける事になり、地元の岐阜大会（11月７日）までに完全な状態で参加するのは無理と考え、年内のエントリーは断念して、年明けの日程を調べてみたら２月11日の大阪大会なら年度末で仕事が忙しくなる時期でも参加できるかなと思い、早いウチから大阪大会１本に絞ってエントリーしました。... エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2005-02-11T23:45:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200411/article_2.html 楽しかったオフ会から一夜明けて、スーパースターカップとなりましたが、前日のミニサバで皮がめくれた足裏は一晩で治るワケがなくヒリヒリしている（＞_＜） エアロビクス 競技会 オフ会 ぞうのブログの部屋 2004-11-21T23:45:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200411/article_1.html まずはイベント参加までですが、正直言いまして、フィットネスホットラインなるイベントを毎年行われている事はこれまで全然知りませんでした…（おぃおぃ） エアロビクス 競技会 オフ会 ぞうのブログの部屋 2004-11-20T23:45:00+09:00 http://blog.zo-home.com/200410/article_25.html イベント開催が公式に発表されたのはフィットネスジャーナル３月号での広告なのですが、実は発売日よりも前に雑誌の広告と同じ内容の案内チラシを入手しておりました。 エアロビクス 競技会 フィットネス ぞうのブログの部屋 2004-10-25T00:00:00+09:00